Ät vad du är - Handbok för nutidsmänniskan
Eva Bülow
Anderson pocket (2010)
In Collection
#2288
0*
Mat & Dryck
Paperback 9789185567577
Sweden  Swedish
Trots att vi alla består av samma anatomiska byggstenar och lyder under samma naturlagar så är vi olika. Vi är alla unika. Därför fungerar inga av de tusentals universallösningar vi möter i reklam, tidningsartiklar och böcker. I den här boken utgår Eva Bülow i stället från vad som kan få kroppen att reparera sig själv, att hitta idealvikten och undvika moderna sjukdomar och halsbränna, uppblåsthet, magproblem, värk och högt blodtryck. Inget piller i världen kan ta över kroppens roll. Därför är vår främsta uppgift att underlätta för vår egen kropp att fungera på bästa sätt.

Boken är skriven på "vardagssvenska", utan krångliga medicinska termer så att det blir lätt att ta den till sig. I "Ät vad du är - handbok för nutidsmänniskan" får du listor över hur olika födoämnen påverkar kroppen, du får förslag på hur du kombinerar råvaror för att uppnå ditt mål och du får menyer för tre veckor så att du kan prova och se själv.

Förordet är skrivet av Melker Andersson.
Product Details
No. of Pages 271
Height x Width 180 x 110  mm
Original Publication Year 2010
Personal Details
Read It Yes (2011)
Purchase Date 2010-11-11
Tags #2011#
User Defined
User Text 1 5